شذى الأشجار يخفف من الشعور بالضغوط النفسية !!!

    شاطر
    avatar
    مـــ ماجده ـلاك الروح
    الإداري المتميز
    الإداري المتميز

    الجنس : انثى

    مشاركات : 7979
    البلد : المنصورة مصر
    نقاط التميز : 14562
    السٌّمعَة : 22

    مقالة شذى الأشجار يخفف من الشعور بالضغوط النفسية !!!

    مُساهمة من طرف مـــ ماجده ـلاك الروح في الخميس 6 أغسطس - 12:53

    أكدّ باحثون يابانيون صحة ما ظلّ اختصاصيو العلاج بواسطة روائح الأشجار الطبيعية يردّدونه منذ فترة طويلة، وهو أن شذى أشجار كالليمون والمانغا والخزامى يمكن أن تخفف الشعور بالضغط النفسي.






    ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "الزراعة وكيمياء الأغذية"، أن بعض العطور تغيّر نشاط الجينات وكيمياء الدم بطريقة تؤدي إلى تخفيف مستويات الضغط النفسي عند البشر. وقال أكيو ناكامورا من مركز الأبحاث التقني في شركة "هاسيغاوا كوربورايشن" في كاوازاكي باليابان ورفاقه، إن الناس كانت تتنشق عبق وعطر الزهور منذ أقدم الأزمان للتخفيف من الضغط النفسي الذي كانت تعاني منه، ولمكافحة الالتهابات والكآبة ومساعدتهم على نيل قسط كاف من النوم خلال الليل.
    وأضاف أن العلاج بواسطة الأريج المنبعث من زيت النباتات لتحسين المزاج والصحة، يلقى اليوم رواجاً كبيراً في اليابان كطب بديل، مضيفاً أن سائل "لينالول" الفوّاح الموجود في الكثير من زيوت النباتات الطبيعية يستخدم على نطاق واسع في اليابان للتخلص من الضغط النفسي والمساعدة على الاسترخاء.
    وتبيّن من تجارب أجريت في المختبر أن تنشق هذا السائل (لينالول) يقللّ من تأثير أكثر من 100 جين تنشط بقوة خلال الأوقات التي يسودها توتر ويرتفع فيها الضغط النفسي عند الناس.

    م
    مآآآآجده


    >>>> تـــــوقــــيع العضــــــــــــــو <<<<
    avatar
    مدير عام

    الجنس : ذكر

    مشاركات : 6872
    البلد : Morocco
    نقاط التميز : 5675
    السٌّمعَة : 3

    مقالة رد: شذى الأشجار يخفف من الشعور بالضغوط النفسية !!!

    مُساهمة من طرف مدير عام في الخميس 13 أغسطس - 7:05

    جزاك الله خيرا


    >>>> تـــــوقــــيع العضــــــــــــــو <<<<


    الكتابة والمشاركة في الأقسـم العـامـة

    للميز من المعلومات يمكنك الإتصال عبر النمودج البريدي
    إتصل بنا

    avatar
    مـــ ماجده ـلاك الروح
    الإداري المتميز
    الإداري المتميز

    الجنس : انثى

    مشاركات : 7979
    البلد : المنصورة مصر
    نقاط التميز : 14562
    السٌّمعَة : 22

    مقالة رد: شذى الأشجار يخفف من الشعور بالضغوط النفسية !!!

    مُساهمة من طرف مـــ ماجده ـلاك الروح في الثلاثاء 18 أغسطس - 9:02

    بارك الله لك


    >>>> تـــــوقــــيع العضــــــــــــــو <<<<

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 16 ديسمبر - 13:20