الشوربة الحارقة للدهون

    شاطر
    avatar
    مـــ ماجده ـلاك الروح
    الإداري المتميز
    الإداري المتميز

    الجنس : انثى

    مشاركات : 7979
    البلد : المنصورة مصر
    نقاط التميز : 14894
    السٌّمعَة : 22

    مقالة الشوربة الحارقة للدهون

    مُساهمة من طرف مـــ ماجده ـلاك الروح في الأحد 23 مايو - 10:03

    الشوربة الحارقة للدهون -تنقص ما بين 4.5 إلى 7.5 كيلو غرامات



    [b]المقادير:

    -راس كرمب ملفوف
    -6 جزرات
    -6 حبات بندورة
    -2 فلفل حلو أحمر أو أخضر
    -6 بصلات اما البصل العادي أو الاخضر
    حزمة كرفس
    [/b]


    حزمة سيقان الكرفس




    طريقة التحضير:

    -تقطع الخضر وتوضع في قدر وتغطى بالماء وتترك حتى تغلي
    -ثم تخفض النار عليها وتترك مدة نصف ساعة حتى تنضج ويضاف لها الملح والفلفل الاسود و مكعبان مرق ويمكن اضافة القرفة أو الزنجبيل او الثوم يمكن اكلها كما هي او ضربها في الخلاط .



    >>>> تـــــوقــــيع العضــــــــــــــو <<<<

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 12 نوفمبر - 17:21