المرأة ومقاومة القلق!!
* نصائح مهمة لطرد القلق وجلب السعادة :
1- احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ، رفعت الأقلام وجفت الصحف 0
2- الاطمئنان وذكر الله : ( الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب) ( الرعد : 28 )
3- التوكل على الله : أحسني التوكل ، وفوضي الأمر إليه ، وارضي بحكمه ، والجئي إليه ، واعتمدي عليه ، فهو حسبك وكافيك ، ومن يتوكل على الله فهو حسبه ، إن الله بالغ أمره ، قد جعل الله لكل شيء قدراً 0
4- لا تؤخري عمل اليوم إلى الغد ، فانهي واجباتك أولاً بأول 0
5-احذري الذنوب : فهي مصدر الهموم والأحزان ، وهي سبب النكبات وباب المصائب 0
6- استشعري قول الله تعالى : ( فإن مع العسر يسراً * إن مع العسر يسراً ) ( الشرح : 5-6 ) ولن يغلب عسر يسرين 0
7- كوني شجاعة قوية القلب ثابتة النفس ، ذات همة عالية ، وعزيمة مضيئة 0
8- احرصي على بر الوالدين ، فهو من أعظم أبواب السعادة ، فاغتنميه تفلحي 0
9- اعلمي أن التردد والتذبذب من أعظم أسباب القلق ، فبعد الاستخارة والاستشارة اجزمي واعزمي وتقدمي 0
10- احفظي دعاء الكرب : « لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ، ورب العرش الكريم » ( رواه البخاري )
11- وهناك دعاء آخر : « لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين » ( رواه الترمذي ).
12- اعلمي أن السعادة ليست في الحسب ، وليست في النسب ، ولا في الأموال والذهب 00 وإنما في الدين والعلم والأدب 0
13- كوني قارئة للقرآن ، فقارئة القرآن لا تشكو قلقاً ولا مللاً ولا فراغاً ولا ضجراً 0
14- من جوانب القلق ضياع الوقت وتأخير التوبة ، واستعداء الناس ، وعقوق الوالدين ، وإفشاء الأسرار 0
15- الاستغفار طارد الهم ، والقلق ، ويفتح الأقفال ، ويشرح البال ( رسالة قلق الطالبات ) .
* حكم الانتحار : الانتحار هو قتل المرء نفسه عمداً بأي سبب كان وهو من كبائر الذنوب قال صلى الله عليه وسلم : « من قتل نفسه بشيء فإنه يعذب به في نار جهنم خالداً مخلداً فيها أبداً » «الـشيخ ابن عـثيمين »